快眠にっに
睡眠の基礎知識
皆さんは、授業中や仕事中にどうしても眠くて耐えられなくなってしまっ...
記憶の仕組みである「二段階モデル」を知っていれば暗記がスムーズに!...
睡眠不足が「部屋を片付けられない!」を生み出すことが明らかに!! ...
夜、テレビは切って寝ていますか? つけっぱなし?タイマー設定? &...
コラム / 睡眠の基礎知識
寝不足での予防注射で、逆にその病気にかかるリスクがあると2017年...
テレビをつけたままじゃないと寝れない??寝る前のテレビが睡眠に与える影響と原因を解明!
部屋を片付けられない人の共通点ー原因は睡眠時間?!ー睡眠と取捨選択をつかさどる脳の関係性を明らかに!
風邪をよくひく人は睡眠時間に注意!寝不足が免疫機能を弱めることが明らかに!<米研究>
寝相で相手の性格がわかっちゃう?!☆~寝相別性格診断~☆
た、た、たわし枕が来た!!1週間使ってみての感想と評価☆チクチク感はどうなの??
快眠にっにへようこそ 管理人のまこです。 23歳の時に不眠症を経験したものの荒療治で克服!趣味の英語と並行して快眠の情報をシェアしていきます。