快眠にっに
by まこ ·
昼間の過度な眠気に注意？！それって病気の可能性が！睡眠障害の一つ、ナルコレプシーとは！？
休日の寝だめは存在するの？！実は寝だめには種類があった！寝だめを活用してうまく立ち回ろう！！
良質な睡眠に欠かせない食べ物は実はあれだった！快眠を助けるトリプトファンを多く含むもの１０選！
寝相で相手の性格がわかっちゃう？！☆～寝相別性格診断～☆
た、た、たわし枕が来た！！１週間使ってみての感想と評価☆チクチク感はどうなの？？
快眠にっにへようこそ 管理人のまこです。 ２３歳の時に不眠症を経験したものの荒療治で克服！趣味の英語と並行して快眠の情報をシェアしていきます。
